开窗通风的好处有哪些

平时在家里居住的时候会发现，父母会时常的开窗进行室内通风，即使是天气寒冷的冬季，那开窗通风的好处有哪些？

1、增加室内氧气。室内属于比较密闭的一种空间，而人体呼吸会释放二氧化碳，室内中二氧化碳过量是不好的，达到一定浓度时，还会影响人体健康，经常开窗通风，可以帮助增加室内空气中的氧气含量。

2、保持空气清新。长时间不进行通风的室内，会出现一股难闻的刺鼻味道，这种情况下很容易导致容易出现头晕、恶心以及胸闷等情况，对人体健康具有威胁，保持通风，可以保持室内空气的清新，减少疾病的发生。

3、去菌消尘。长期不通风的室内，是很容易滋生细菌以及灰尘的，这样就容易导致人体身体不适，开窗通风，室外的阳光可以帮助杀灭空气中的细菌，以及加速灰尘的扩散，从而减少人体呼吸道疾病的产生。

虽然说开窗通风具有一定的好处，但并不是需要一天到晚的开窗，是具有一定时间限制的，不易通风时间过长，因为通风的时间过长很容易导致人体受寒，从而导致感冒等不适症，注意开窗通风的时间就可以了。