一个煎饼果子的热量是多少

随着交通的日益发达，在全国各个地方基本上都可以看到煎饼果子。下面一起来看看一个煎饼果子的热量是多少。

1、每100克可供食用的煎饼果子热量大概为160大卡。

2、这个数字看似不高，不过通常一个煎饼果子重量大概为150克，热量为240大卡，而标准的一份煎饼果子重量高达560克，因此热量为897大卡，相当于每日必需摄取热量的一半。

3、由此看来，煎饼果子的热量是比较高的，吃一份煎饼果子相当于一顿主食而非小吃，所以，吃了煎饼果子后最好不要吃主食了，避免造成热量超标。

以上就是给各位带来的关于一个煎饼果子的热量是多少的全部内容了。