橙子皮可以怎么吃

相信很多朋友都非常喜欢吃橙子，但吃完后橙子皮大部分人都是丢掉的，其实橙子皮也是可以吃的，那橙子皮可以怎么吃？

1、热橙子：将橙子洗净，在40℃-50℃的水中浸泡约1分钟，然后擦干，放入微波炉内，热1-2分钟至微焦。这样橙子皮中的挥发油、橙皮甙等，就可渗透到橙子里去。

2、橙皮粥：比如在熬大米粥烧滚前，放入几小块干净的橙皮，等粥煮熟后，不仅芳香可口，而且开胃。

3、橙皮茶：也可以做成橙皮茶，把洗净的橙子皮切成丝、丁或块，用时可以用开水冲泡，也可以和茶叶一起饮，清香提神。

以上是关于橙子皮可以怎么吃的方法介绍，希望对你有用吧！