新鲜百合能直接晒干吗

许多人都喜欢在日常生活中用晒干了的百合煮粥、泡茶，它对容易失眠、多梦的人来说是非常好的安神物品。然而部分朋友就好奇，究竟新鲜百合能直接晒干吗？

1、新鲜百合不能直接晒干。

2、没有经过处理的新鲜百合不能直接放在太阳下晾晒，这样做不仅会让百合内部的营养大量流失，使它失去原本的功效，还会让它出现变色的情况，非常影响最后晒出来的百合的质量。

3、正确的晒百合方法应该是先将挑选好的百合清洗干净，再放入锅中高温蒸煮一段时间，这样还可以达到一定的消毒效果。等百合蒸煮好之后立刻将它放入水中过凉，再捞出来沥干水分放在通风的地方晾干即可。

通过以上的内容介绍，我们可以清楚知道，新鲜百合不能直接晒干的，希望对大家有用。