指甲怎么保养

在日常生活中，很多朋友总是花很多很多的时间在脸部的打扮上，比如眉毛、鼻子这些的打扮，但却没有花一些时间在我们指甲的保养上。下面小编来说一下指甲怎么保养。

1、因为指甲主要是由蛋白质组成的，所以在饮食补充蛋白质很重要，若平日指甲底部出现白色横纹，有可能是蛋白质不足，宜多吃豆类、果仁，蛋或肉类等食物。

2、有些朋友可能会遇到这样的情况，指甲小皮已经萎缩或消失，可每天以温水浸泡10至15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，再由接近身体的一端向远端按摩，让指甲小皮重新生长。另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮，减少裂开脱皮的情况。

3、因为指甲是最容易滋生细菌的，所以保持手部干燥，在干燥的情况下病菌不易生长，感染的机会就会减少。减少接触各种刺激物，如肥皂、有机溶剂等等。如果必须要接触刺激物，尽可能戴保护性的手套。

4、选择不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光剂，而以含醋酸盐的产品替代。使用的次数最好不要超过一周一次，指甲油停留在指甲上的时间不要超过5天。

5、对于受伤或破裂的指甲，可用市面上售卖的指甲修护霜涂抹，隔天一次。指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分者为佳。保养的同时也要注意清洁你的指甲。

以上就是指甲怎么保养的介绍了，如果你对此不太了解的话，可以参考一下上面介绍的内容。