草莓含糖高吗

草莓是生活中比较常见的一种水果，吃起来味道香甜可口，营养价值高，深受人们喜欢，很多人都会经常吃草莓。那么草莓含糖高吗？

1、草莓的含糖量不高，大约是8%上下，属于低含糖量水果。

2、草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。

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