艾草的用法有哪些

艾草对于女性来说是非常熟悉的，是女性的妇科良药。从艾草的本身来讲，好处非常多。那么艾草的用法有哪些呢？

1、艾枕、艾袋、艾垫：取细软熟艾叶1千克，放入布包中做成艾枕，每天晚上用艾枕睡觉，对治疗风湿所致的头痛有很好的效果。长期使用艾枕，还可预防感冒、颈椎病和面部神经麻痹。用同样的方法还可做成艾袋、艾垫。将艾袋敷在腹部，可防治腹部冷痛和妇女痛经；敷在肩部可缓解肩周炎；敷在腰部可缓解寒湿性腰痛。将艾垫置于鞋内，可治疗脚气和冻疮。

2、艾灸：用艾条灸治穴位或者病变部位，是中医常用的方法之一。艾灸足三里可调理脾胃，艾灸三阴交可起到补肝益肾的作用；艾灸关元可调理月经等。

3、艾叶熏蒸：将艾条点燃，放在室内熏蒸，可起到净化空气的作用，更能预防呼吸系统疾病。

4、艾叶泡澡、泡脚：用艾叶煮的水来泡澡或者泡脚，可起到驱寒、治疗湿疹和增强体质的作用，并具有一定的养生功效。

5、艾叶泡茶、做药膳：用艾叶煮成“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”，还可增强人体的抵抗力，可用于治疗经常性头痛、神经痛等。

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