生菜能和西红柿一起吃吗

生菜是非常常见的蔬菜之一，在生活中经常会看到生菜出现在各个菜肴当中，生菜的重要性还是很明晰的。那么生菜能和西红柿一起吃吗？

1、生菜能和西红柿一起吃。

2、生菜和西红柿含有丰富的维生素和矿物质，清脆爽口，营养美味。西红柿中含大量维生素C，每100克西红柿中含有20－30毫克维生素C。维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。

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