松花蛋的热量是多少

皮蛋也就是常说的松花蛋，腌制好的皮蛋用来凉拌或是和苋菜一起煮汤，都是美味的食材。那么松花蛋的热量是多少呢？

1、每100克松花蛋的热量是200大卡。

2、松花蛋中还含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，叶酸，胆固醇，硫胺素，核黄素，烟酸，维生素E，钙，磷，钾，钠，镁等营养物质成分，能满足人体的生理需要，增强人体的体质，提高机体免疫力，适量食用有利于人体的健康。

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