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方便面是垃圾食品吗

相信都知道垃圾食品,垃圾食品其实就是一些对人体有坏处的食品,在平时的时候要少吃。那么方便面是垃圾食品吗?

方便面是垃圾食品吗
方便面是垃圾食品吗

1、方便面不是垃圾食品。

2、而且还具备人体所需的6大营养要素,分别是水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素,可以说方便面拥有一定的营养价值,适合人们食用,只需在食用时多搭配蔬菜及水果等食物,达到膳食平衡。

以上就是给各位带来的关于方便面是否是垃圾食品的全部内容了。