打了新冠疫苗剧烈运动会怎么样

新冠疫苗是一种很多人都可以接种的疫苗，那么网友们知道打了新冠疫苗剧烈运动会怎么样吗？对于不知情的网友们，下面一起来了解一下吧。

1、打新冠疫苗之后是不建议剧烈运动的，因为疫苗进入人体之后的反应还未知，剧烈运动不仅会消耗人体许多的能量，而且还会引发身体一系列的变化和调节，对于疫苗发挥作用可能会有一定的影响，有可能会发生不良反应，如肌肉酸痛的情况，也有可能会没事，因个人体质而异，最好在剧烈运动之后观察自身的情况。

2、接种完新冠疫苗之后应多加休息，尽量让身体保持在一个比较稳定的状态，一周内避免进行剧烈运动。

3、因为剧烈运动会让全身血液加速，肌肉高度紧绷，这样会增加身体疲惫感，从而会诱发或者加重接种疫苗后的不良反应。

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