泥鳅钻豆腐的做法流程怎么样

泥鳅中富含的精氨酸能够很好的促进精子的产生，同时豆腐又是很不错的植物蛋白，这道出自浙北的名菜很好地把两道食材完美的融合在了一起。那么泥鳅钻豆腐的做法流程怎么样呢？

1、泥鳅处理干净，用一点盐腌一会。

2、把姜蒜辣椒切好备用。

3、不粘锅放油烧热，把姜蒜放入煎一会，倒入泥鳅煎炸至焦黄。

4、泥鳅煎至焦黄后倒入开水。用大火烧开几分钟后倒入沙锅中继续小火炖煮。

5、豆腐两面煎至金黄色放入辣椒煎一会，再倒入沙锅中与泥鳅一起炖。

6、豆腐加入后再炖煮十五分钟后，最后把金不换加入煮2两钟即可上桌。

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