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如何两小时内学会骑自行车

自行车是日常生活中的一种环保、简单的骑行工具,那么,如何两小时内学会骑自行车呢?下面一起来看看吧!

如何两小时内学会骑自行车
如何两小时内学会骑自行车

1、首先得有一辆自行车,其次找一个宽阔的场地。

2、把自行车的座位调至认为安全的高度,就是两只脚都能在地上的一个高度。

3、熟悉这个高度,在平路学会用脚拨地,让自行车前进(这一阶段不需要踩动,用脚拨地让自行车滑行)预期身体学会要1个小时左右。

4、找一个极小坡度的坡,尝试滑行得更远,并学会从刹车时,离开座位站立在前杠上方。

5、滑行的时候双脚离开地方,放至踏板处,尝试踩半圈。这样两小时后,就熟悉骑自行车的基本功了。

以上就是关于如何两小时内学会骑自行车的全部内容。