全民百科 > 美食 > 鲶鱼炖茄子怎么做 鲶鱼炖茄子怎么做 鲇鱼含有丰富的蛋白质和矿物质等营养元素,特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。那么鲶鱼炖茄子怎么做呢? 1、鲶鱼切块,茄子切条。 鲶鱼炖茄子怎么做 2、锅中倒油,放入葱丝,姜丝,蒜,辣椒爆香,放入鲶鱼翻炒。 鲶鱼炖茄子怎么做 3、放入茄子,生抽翻炒均匀后加水,放盐,鸡精炖30分钟即可。 鲶鱼炖茄子怎么做 以上就是给各位带来的关于鲶鱼炖茄子怎么做的全部内容了。