宝宝总是摇头怎么回事

在宝宝的成长过程中，总有一些看似“异常”的行为，让父母摸不着头脑。比如在某个阶段宝宝突然喜欢摇晃自己的小脑袋，清醒时摇、睡觉时摇。对于宝宝未知的行为，父母又开始担心焦虑，其实宝宝摇头的原因有很多，有些是正常的生理现象，有些是受到某些疾病的影响。那么宝宝总是摇头怎么回事呢？

1、出汗：当室内温度过高、被子盖得太厚或者枕头太闷不透气的时候，宝宝容易燥热出汗。头皮受到汗液刺激容易发痒，宝宝就会用头部摩擦枕头的方式缓解不适。建议将室温调整到合适的范围(24~26℃为宜)，更换棉质轻薄的被子和清爽透气的枕芯。

2、浅眠：宝宝处于浅睡眠周期时，睡得不安稳是常有的事。家长不要急于惊扰，静静等待宝宝自己进入深层睡眠。

3、发育：新生儿神经系统发育不完善，睡眠时会不自主地摇头，这是正常现象。随着月龄的推进，这种情况会逐渐消失;还有一种情况，是双侧内耳发育不均衡，会让宝宝觉得耳朵里有异物，所以通过摇头来缓解不适。这种情形多见于1岁以内的宝宝，随着生长发育会自行缓解。

4、表达：当宝宝处于累了、困了、饿了、不满了。。。。。。等各种情形的时候，TA会用倾向于摇头来表达自己的生理需求。就像TA开心了会微笑、手舞足蹈一样，这是一种正常的表达方式。

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