清洗手部的方法是什么

人的手指上往往会存在大量的细菌，稍不注意就会导致疾病出现在身体上，因此想要保护好身体的健康，想要避免疾病出现，对于手上的细菌便一定要注意起来，那清洗手部的方法是什么呢？

1、洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。

2、洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

3、洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

4、洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

5、洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

6、洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

7、洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

可能很多朋友对于手上的细菌并没有放在心中，认为它们对于身体健康没有丝毫影响，那你可就大错特错了，要知道，在生活中如果忽视了受伤的细菌，很容易就会导致健康出现问题的。