千杯不醉的秘方是什么

如今这个社保，每当与朋友、亲人、同事、生意伙伴吃饭，都会离不开酒，从而使得酒成为人际社会中重要的沟通桥梁，但不是每个人都可以千杯不醉的，有些人仅仅小酌几杯就会有三分醉意；怎么才能做到千杯不醉呢？现在给大家分享一下千杯不醉的秘方。

1、喝酒之前喝瓶牛奶：最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。

2、不要空腹饮酒：因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等。

3、不能饮用冰水、柠檬水：不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

4、宜慢不宜快：饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

以上的就是分享给大家的一些能达到千杯不醉的秘方，如果你能够按照以上的方法来进行的话，想必在不久的将来，你的酒量就会提升很快，再加以锻炼的话，就会达到千杯不醉的境界！